老人可以有哪些娱乐方式？

父母年纪渐渐大了，子女又不常在家，他们怎么娱乐呢？ps农村，且附近没有麻将这种存在，扑克也没人玩。我妈现在闲暇看小说，我爸闲暇看新闻看视频之类的，只是都挺伤眼睛。尤其是还喜欢关了灯睡前看。

因为与社会步伐的差异，老年人容易产生失落和孤独感，并会对未来生活产生恐慌。所以有人陪伴最重要，所以要常回家看看，在老年人较多的公共场所聊天。老人娱乐活动最好以益脑、益智活动为主。

一、日常娱乐活动项目

1、棋艺、茶舍、故事坊、听音乐、老人网吧、图书馆等。

2、养宠物、垂钓、种花种菜、书法绘画、收藏、文学创作、摄影、针线活和工艺品制作等。

3、乒乓球、羽毛球、台球、歌舞、打太极、戏曲等。

二、户外娱乐活动项目

跑步、登山、骑车远足、夏令营、野外郊游等户外活动。

三、集体娱乐活动项目

歌唱比赛、舞蹈比赛、棋艺比赛、宠物比赛、体育联赛等。

温馨提醒:

1、老年人活动最好结伴而行，如有不适，同伴可互相照顾。

2、老年人在运动活动前要先作准备活动。

3、参与运动时，运动量大的大小要根据自己的体力而定。

————————————————

感谢点赞、喜欢、收藏和评论，也可点击赞赏支持哟，赞赏无高下，情怀有必达。更多精彩内容关注我。

养养小动物呢？

要说老年人的娱乐方式，我的爷爷奶奶应该很有发言权。

作为老人堆里的弄潮儿，我的爷爷奶奶凭借极强的学习能力，将我们熟知的几个老年娱乐方式练就的炉火纯青。

无论是大众熟知的广场舞

还是玩转体育场的健身器材

（看多了有点晕车）

或者每天在家庭群里的蜜汁推送

这些其实已经被他们玩腻了

作为省级优秀教师的他们，将“学到老活到老”这句话贯彻的非常彻底，爷爷钟情老年大学与合唱班，而且是个真真的手艺人，自己做的小家具结实耐用，一点都不比市面上买到的差。

我奶奶则是新媒体爱好者，P图、做美篇、发抖音短视频通通在行，而且非常喜欢在每天早上6点向我“汇报”阶段性成果

最近，我发现他们又迷上了一个更好的去处

龙虎斗网站

那就是：

京东方健康小屋

健康小屋就设立在社区内，可以提供全面的健康体检，覆盖心脑血管、内分泌系统、泌尿系统及骨骼等方面。血氧、血糖、人体成分等常规健康数据，都可以在健康小屋里获得。

还有隧道式血压计、骨密度检测仪和无线多参数检测仪，不用出远门，平常遛弯儿在社区里就能轻松进行日常健康检测和健康管理。

小屋里的3D智能健康交互终端一体机基于用户健康数据，评价身心健康状况和疾病风险，给出个性化饮食运动方案；通过图像识别评估体态问题，通过AI问诊给出就诊建议；另有专业医学科普知识可供查阅。除此之外，小屋内检测的健康数据可实时上传至医疗/健康管理机构，如有进一步的就医需求，用户还可在一体机上连接医生进行视频问诊和健康咨询。